Вторая седмица Великого поста в 2019 году – с 18 по 24 марта. В марте 2019 года начался Великий пост предшествующий Пасхе. Каждая неделя этого периода носит название Седмица и имеет определенные требования к питанию. Вторая седмица Поста продлиться с 18 по 24 марта 2019 года. Церковные священнослужители рекомендуют в это время придерживаться определенных правил питания.Питание во 2-ю Седмицу Великого ПостаВеликий пост у православных верующих начался 11 марта. Длиться он 48 дней. Каждая неделя носит названия Седмица. Самые строгие из них первая и последняя. С 18 марта начинается Вторая Седмица уже не такая требовательная но следует придерживаться в питании определенных требования.Первый день Второй Седмицы 18 марта. В этот день можно употреблять в пищу продукты растительного происхождения в сыром виде. Масло использовать запрещается. Помогут насытиться и обогатят питание белками грибы и орехи, а на десерт можно есть фрукты как свежие, так и сушенные.Во вторник, 19 марта церковь разрешает кушать горячую пищу. Это может быть овощной суп, борщ, пюре из картофеля или других овощей. Масло добавлять в нее запрещается. Также можно употреблять в пищу каши с добавлением фруктов, орехов, ягод.Среда, 20 марта это день сыроедения. В этот день нужно кушать салаты, свежие овощи и фрукты. Можно приготовить также фруктово-ягодные смузи.
Источник:
